たまちゃん

アラフィフの日常

甘酒大好き 

こんばんは〜
今日も1日お疲れ様でした

皆さんは毎日飲んでいるものはありますか?

私は甘酒牛乳を毎朝飲んでいます
もう 1年は続いてます

飲む点滴と言われてますよね!

効果
ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、血行と代謝を促進させる効果も。 血行が良くなると体内の老廃物も排出しやすくなり、“麹菌”に含まれるビオチンは肌荒れ、肌のくすみなどにも効果抜群です。 更に、“麹菌”の酵素には抗酸化作用があり、老化の予防にもなるんだとか。

そういえば
しばらく肌荒れしないなぁ〜

アラフィフだけど肌きれいだねとはよく言われます。お世辞かもしれないけどね!

老化予防ははまだ感じれないですが 予防だからね!

でも飲むと元気が出る感じがします
個人的な見解ですが…

そういえば 芸能人の及川光博さんも 自分で作って飲んでいるそうです
及川さんは豆乳と割っているみたいです
檀さんのレシピだそうですよ!

どちらも素敵な方なので いい飲み物だと思います!



甘酒もたくさん種類がありますよねー

ちなみに私はお砂糖が入っていないものを選んでいます

私の順位

1.八海醸造
麹だけでつくったあまさけ
ストレートでも飲みやすく 1番美味しかったです。風味もいいです。900円くらいするのでちょっと高級です

2.マルコメ
米糀からつくった プラス糀 糀甘酒
こちらもお砂糖は入っていていなく ストレートでも飲みやすいですが 濃くが欲しくて牛乳と割って飲んでます
こちらは500円くらいなので良く買わせて頂いてます

写真を載せたいのですが まだやり方がわからない‼︎


まだ たくさん種類があるので試してみたいと思います

愛飲している方がいらしたらおすすめ商品教えてください

ご興味のある方はお試しください!
結構 好き嫌いがある飲みもののようですが!

唯一続いています!


読んでくださりありがとうございました😊

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